Vejetaryenler İçin Mantar Diyeti İle Kilo Vermek
Malzemeler:
10-15 adet mantar
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Bir tutam karabiber
Bir tutam pul biber
Diyet Mantarların Hazırlanışı:
Mantarları bıçak kullanmadan elinizle soyun veya güzelce yıkayarak soymadan da temizleyebilirsiniz.
Temizlenen mantarların üzerine zeytinyağı sürün, pul biber ve karabiber serperek bir güzel harmanlayın.
Fırının en
source http://www.cokbiliriz.com/2017/01/vejetaryenler-icin-mantar-diyeti-ile-kilo-vermek.html
source http://hayat.aktifyazar.com/vejetaryenler-icin-mantar-diyeti-ile-kilo-vermek/