Hangi Durumlarda Diyet Yapılmamalı?
Diyet yapmak için öncelikle kişinin kendine zarar verecek herhangi bir sağlık probleminin olmaması gerekir. Bunun dışında hamilelik ve benzeri herhangi bir durumu olmamalıdır. Diyet kişinin kilosunu dengelemek için sağlıklı bir ortamda ve şartta ise yapılmalı vücudu zorlamayacak şekilde doktor kontrolü altında olmalıdır.
Normal kilo kayıpları için günlük
source http://www.cokbiliriz.com/2017/02/hangi-durumlarda-diyet-yapilmamali.html
source http://hayat.aktifyazar.com/hangi-durumlarda-diyet-yapilmamali/